[...] najbardziej skuteczny)W większości przypadków wystarcza farmakologia,i guzek sam się zmniejsza(jeśli w ogóle jest).Wadą takiego rozwiązania jest to ,że po odstawieniu leków problem może powrócić.Więcej się nie będę na ten temat rozpisywał,ponieważ nie wiadomo jeszcze do końca co jest przyczyną. Co do testosteronu w tabletkach(Undestor)to jest to [...]
Anjew problem w tym że się czym innym zajmuję McGriff: "ale cóż i tak jestem dumny ze mam takiego rodaka, szkoda ze wieszkosc tylko go krytkuje a nie wspiera(u nas to prawie norma, ktoś wygrywa go kochają, przegrywa to nap*****" - problem polega na tym, że go wspierałem mimo kolejnych porazek, mimo że wielu już dało swobi z nim [...]
[...] 3 dni, obok leżało około 10 innych rodzajów batonów (w tym również Treca) i nic im nie było bo również je kupiłem. Zresztą kilka osób to potwierdziło w wątku ze jest taki problem, pewnie byłoby ich więcej ale jak to bywa w tym dziale wszystko co nie przychylne jest albo usuwane albo zamykane są tematy czy nawet idą bany, zresztą to że jest [...]
[...] tu wszystkim geby i tyle . Tak to sie bedzie ciagnely spekulacje jak "smrod po gaciach" czy bierze tyle czy tez moze to kit . Jesli masz Power to przeciez zaden problem dla Ciebie . Zakladajac ten temat musiales sie przeciez z tym liczyc ze nie wklejasz tu zdjec pod katem sylwetki , lecz sily . Nie dziw sie wiec chlopakom ze chca [...]
[...] przyszlosci zrobie sobie przeszczep chociaz nie kazdy moze no i kasa spora bo potrafi kosztowac nawet 30.000 :/ Na dzien dzisiejszy stosuje illusion z firmy 'luciano' i problem znika natychmiast. Sa to mikrowlokna które tworzą włosy na glowie i mam je do kolejnego umycia glowy - jedna paka starcza mi w zaleznosci od 2 do 3m-cy Pozdro Lysole [...]
[...] nie liczyłem dokładnie , ale dorzucam tłuszczy jak siemasz , ile i gdzie moge. no nic aktualnie miesięcznie spozywam koło 2 litrów oliwy i pół litra oleju lnianego i mam problem , bo to sporo bardzo ... bo 60 zł za samą oliwe herhrhrh , msuze policzyć koszta na marzec , dobrze że mam 2 fuchy to jakoś dam rade <yes> no i po lektoracie [...]
Giszman znow ja Po dlugich konsultacjach z odinem , postanowilem diametralnie zmienic diete . Dieta byla hmm " dobra " , pozadne jedzenie ale zaduzo ! owiele zaduzo ! wegli przedewszystkim no i jeszcze endomorfowi to nie przystoi no i fat podskoczyl wiec czas zmienic . Stara dieta : 7:30 Platki owsianke z 150 g ( jeczmienno-owsiane [...]
Bob kiedyś miałem ten sam problem co Ty, mnie pomogła zamiana PWP na izolat, który jest znacznie lżejszy dla żołądka i nie mam tego uczucia pełności po jego wypiciu. Ponad to warto zmniejszyć ogólną ilość wody z którą mieszasz carbo/ białko,do białka np. wystarczy 200ml, aby dobrze je rozmieszać i wypić ze smakiem. Z porcji białka po treningu [...]
Witaj Giszman,mam spory problem. Chciałbym abyś pomógł mi ułożyć plan treningowy. Pracuje w systemie 4-brygadowym tz. 4dni na rano,dzień wolny 4dni na popołudnie,dzień wolny i 4 nocki po czym dwa dni wolne(odrazu zaznaczam że weekendów nie mam wolnych dlatego cieżko u mnie z system atyką i regeneracją. Trenuje ponad 7 lat i nie mam zamiaru z tym [...]
[...] z rotacja ww.i w pierwszej kolejnosci obcinalbym w tych posilkach o 16.30 i 19.30 Wojtek dieta wyglada na prawde dobrze,wydaje mi sie ze w Twoim przypadku paradoksalnie problem moze byc wlasnie ta bardzo dobra dieta, jesli jestes typem ektomorfika ( tak jak ja) to musisz od czasu do czasu pozwolic sobie na ladowanie cheat meal'ami, czyli [...]
Czyli w zasadzie proponujesz abym zrezygnował z boksu na czas masowania? Problem w tym, że obecnie mam go za darmo i dopiero zaczynam zabawę z tym i troszkę szkoda mi z tego zrezygnować całkowicie:( A jak byś widział takie coś aby boks 2x a siłownia 3x tylko wtedy jak to rozłożyć w tyg biorąc pod uwagę, że boks mam możliwość tylko w pon,wt i czw, [...]
[...] gateway93 jeżeli Cie to nie interesuje to nie wypowiadaj się. Jakoś Modom tego działu nie przeszkadza to ze napisałem parę słów od siebie. Tylko widzisz Ty w tym jakiś problem. A może problem jest w Tobie. Jak bys nie mial moderatora w innym dziale, ten temat juz by byl dawno skasowany, nie raz juz takie bzdety sie pojawialy w tym dziale, [...]
[...] a inni na mieszanych, nie da sie okreslic czy bedzie ok sam powinien to w tym stadium wiedziec, niech je tak jak najlepiej jego organizm reagowal Jak by byly problemy z cisnieniem to czosnek w kaps. wystarczy ? zalezy jakie cisnienie ale jezeli nieznacznie podniesione to tak, natomiast przy cisnieniu powyzej 150/95 juz powinien [...]
[...] forum było wielu i nawet paru byłych zawodowców uznało wypowiedź Jaya jako bzdurę twierdząc, że wygląd jego bicepsa to efekt nieudanej iniekcji. Następnego dnia mistrzostw problem nie był już tak widoczny co było przeciwstawne teorii naderwania. Gdyby było to faktycznie naderwanie, to 24 godziny po nim, to nie tylko biceps ale i cała ręka [...]
[...] żeby nie być za bardzo do tyłu. Wracając do tematu, co można (poza redukcją) zrobić by ręce wydawały się bardziej masywne od przodu? na pewno z przedramionami będzie problem bo genetycznie mam je niezbyt rozbudowane i mimo że katuje je różnymi ćwiczeniami, nie widać zbytnio progresu. Siłowy jest jednak masowo niewiele. Może coś [...]
[...] do przyprawienia - sos do kurczaka (koncentrat pomidorowy 100g + 1 cebula) - zasmażane na oliwie SUMA: 883kcal B 57g T 23g W 118g TRENING Posiłek IV - W pracy Tu miałem problem delikatny ale wpadłem na pomysł by do pojemnika na jedzenie dać: - 100g makakronu durum (ugotowanego wcześniej) - zamiennik? - 100g piersi z kurczaka z sosem [...]
[...] w pompkach i podciaganiu Stowarzyszenia Strongman,to mi odpisali niedawno że jeśli bedą srodki na pokrycie kosztów to impreza się odbędzie.Widać że jednak jest z tym problem bo zawsze już info było w okolicach marca o zawodach.Szkoda bo festiwal ma 13 lat tradycji.Szkoda że sie nie zdecydowaliście teraz na Poznań w sobote, bo tam będa [...]
[...] powieszisz sobie na stojaku i voila :-) O z takim biegam, wrzucam do plecaka :-D A z wagą też mam problem. Na niskich kcal nie mam siły na treningi, na wyższych nic nie spada, no jak żyć? %-) Ja potrzebuje na koniec marca 58kg a jest 2 kg więcej.
Uf - W końcu dotarłem tutaj po długich ostatnio problemach na te forum - Dwa razy miałem problem. Zmieniałem przeglądarki w moim kompie i chyba już coś namieszałem, ale już wszystko jest ok. Przeczytalem wszystko to co piszecie i dzieki za dobre słowo. Podciąganie siłowe nachwytem nie jest takie proste i to ja wam powiem - jest to długa droga do [...]
[...] mi już od dłuższego czasu po głowie próba maksymalna z moimi kilkoma baniaczkami:)Muszę sobie chyba jednak kupić taki szeroki pas treningowy,bo na cienkim od spodni będzie problem :) Od razu po nowym roku postaram się coś spróbować w moich domowych warunkach :) Racja z tym Kolegą z Ukrainy. No widzisz - jak ja teraz zmieniam treningi - daję [...]
gołota = 53 sec = żenada !!!
